Aktuell
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Aktuelle Ereignisse:
17.05.12
RTFs "Durch die Hildesheimer Börde" und "Giro del Costa Granata", 17.05.2012
Die RTF " Durch die Hildesheimer Börde" hat sicherlich ein größeres Teilnehmerfeld verdient. Gut organisierte, landschaftlich schöne Strecken wurden angeboten. Dies war jedenfalls die einhellige Meinung von den TKH-Teilnehmern Gudrun, Iris, Klaus L., Klaus M., Gerald, Heiner, Mario, Gunnar und Harm.
115 km-Strecke und Fotos
Gitta dagegen zog es in die große weite Welt: sie nahm an der RTF mit dem wunderbaren Namen "Giro del Costa Granata" teil. Hinter dieser tollen RTF-Bezeichnung verbirgt sich als Start- und Zielpunkt überraschend Nordenham = plattes Land und viiiiiieeeeeel Wind.
113 km-Strecke und RTF-Wertung
16.05.12
Achtung: morgen, 17.05., kein Radtraining
Am morgigen Feiertag findet kein Radtraining statt. Viele TKHler sind sicherlich bei der RTF "Durch die Hildesheimer Börde" dabei. Das nächste Radtraining ist am Do, 24.05.. Start/Treffen um 17:30 Uhr beim TKH-Sportplatz in Kirchrode [H]
13.05.2012
Hamelner Triathlon, 13.05.2012 
Traditionell bildet für unsere Region der Hamelner Triathlon der Auftakt in die neue Saison. Dabei schlugen sich Sabine und Mario bravourös. Ergebnis und Strecken [H]
13.05.2012
RTF Rund um die Sieben Berge, 13.05.2012
Bei frischer Witterung verbuchten Karen, Gudrun, Uwe, Gunnar, Heiner und Klaus weitere RTF-Punkte. Hier der aktuelle Zwischenstand [H]
13.05.2012
Nachtrag Bad Salzuflen-Marathon, 25.02.12
Claudia teilte uns mit, dass sie an der 18 km-Runde in Bad Salzuflen mitgemacht hat. Das soll natürlich nicht unter den Tisch fallen, zumal sie ihre Altersklasse gewann. Ergebnis [O]
06.05.2012
Hannover-Marathon, 06.05.2012
International ist nicht nur der Fußball in Hannover, sondern auch die Lauferei: die Veranstalter des Hannover-Marathons berichteten von einer Rekord-Anzahl teilnehmender Nationen. Vor allem aber war der Lauf auch dieses Mal das Event des Jahres in Hannover - auch für uns! Im absoluten Gegensatz zum letzten Jahr schenkte uns das Wetter 2012 mit Temperaturen um 10°, Windstille und keinem Regen perfekte Lauf-Bedingungen. Da purzelten die Bestzeiten und andere beachtliche Resultate nur so! Als da wären:
Über 10 km startete das Quartett Mareike, Maik, Jürgen Ball. und Uwe V. Während Mareike nach einiger Wettkampf-Abwesenheit gleich mit einer persönlichen Bestzeit zurückkehrte und dabei das Kunststück vollbrachte, sie genau um 1 (in Worten: eine!) Sekunde zu verbessern, blieben Jürgen und Uwe ganz souverän und deutlich unter 1 Stunde. Maik pendelte sich bei ca. 55:00 ein, nachdem er in den letzten Monaten schon wieder so fleißig auswärts unterwegs war.
Bei der Halbdistanz bewies Helga, dass sie nach wie vor in der Lage ist, den Halbmarathon zu stemmen. Sabine meldete sich nach langer Abstinenz zurück. Bei den schnellen Männern flogen die Fetzen: Mario, Holger und Stefan (ja, es lässt sich leider nicht leugnen 
) lieferten sich in dieser Reihenfolge einen tollen Kampf, an dessen Ende alle mit einer 1:31er-Zeit spitzenmäßig abschnitten! Persönliche Bestzeiten waren für Mario und Holger, für Stefan Bestzeit seit Teilnahme an der Laufgruppe die verdiente Belohnung. Außerdem landeten die drei auf einem stolzen 24. Platz (von mehr als 300) in der Teamwertung. Michael P., der sich erst recht kurzfristig für die Teilnahme entschied, machte auch gleich wieder mit einer Zeit deutlich unter 1:40 von sich reden. Marga unterbot gewohnt konstant 1:45 und erreichte eine beachtliche Position in der Frauenwertung. Dirk v. d. O. lieferte nach seinem sehr schnellen 10 km-Debüt gleich ein ebensolches über den Halbmarathon ab. Apropos Debüt: Karin feierte ihren Einstand bei uns mit einem guten 6:00-Schnitt. Olli knackte die 1:55 und verbesserte seine persönliche Bestzeit. Wilfried erreichte trotz Trainigsrückstands immer noch eine respektable Zeit, die nimmermüde Susann stand ihm da kaum nach.
So, in dieser Reihenfolge fehlt Michèle, wie die geneigten Leser sicher schon bemerkt haben. Und das hat einen triftigen Grund: Bei einer neuen persönlichen Bestzeit von unter 1:35, einer Gesamt(!)-Frauenplatzierung von 20 (bei einem Teilnehmerinnenfeld von über 1.400...) und Platz 5 in ihrer Altersklasse darf ihre heutige Leistung getrost als am meisten bemerkenswert bezeichnet werden!
All das musste natürlich noch ausführlich beim Lieblings-Italiener verarbeitet werden. Gratulation an alle TKH-Athletinnen und Athleten, ihr wart mal wieder spitze! Und last but not least auch vielen Dank an die Supporter an der Strecke, die extra zum Anfeuern gekommen waren; das hat uns echt geholfen! Ergebnisse und Fotos [O] [H]
04.05.2012
Hamburg-Marathon, 29.04.2012
Zwei TKH-Neuzugänge gab es für uns in diesem Jahr in HH zu vermelden, und die gleich als Marathonis: Maike und Christian liefen im konsequenten Gleichschritt unter 4 Stunden durchs Ziel. Herzlich willkommen, ihr beiden, und Gratulation zum Marathon! Ergebnis [O]
02.05.2012
RTF Roter Fuchs, 01.05.2012
Gestern früh versammelte sich die TKH-Jägerschaft zur Treibjagd in Giesen. In den folgenden Stunden wurde der Rote Fuchs erfolgreich zur Strecke gebracht. In alter Tradition wurde am Ende der Jagd ein Halali ausgerufen:
"Füchslein rot, bist jetzt tot.
Frech und keck, liegst Du heut auf der Streck.
Alle List zwecklos ist, bist nun doch in's Garn gegangen.
Der Fuchs ist tot. Halali! Halali!"
Jagdstrecke und Fotos der Jägerschaft. Und hier die aktuelle RTF-Wertung [H]
01.05.2012
rbb-Lauf Potsdam, 29.04.2012
Getreu dem alten Läufer-Motto "Halbmarathon? Das ist mir zu wenig! Ich will mindestens ein Drittel!" war Maik erneut in Richtung Berlin unterwegs. Scheinbar ist das seine zweite Laufheimat geworden, oder er wollte mal wieder etwas besonderes laufen: die Strecke eines Drittelmarathons ist nicht gerade alltäglich, zum Ergebnis geht´s hier. [O]
30.04.2012
RTF Steinhuder Meer, 29.04.2012
Gestern fuhr Gitta die 75km-Strecke bei der Steinhuder Meer-RTF. Zu dieser Strecke kommt noch die An- und Abreise mit dem Rad (Sternfahrt). Damit baute Gitta ihre Führung in der der internen RTF-Wertung weiter aus.
23.04.2012
Göttingen "Tour d'Energie", 22.04.2012
Im Gegensatz zu den Vorjahren zeigte sich die "Tour d'Energie" nicht in bester Wetterverfassung. 8°C am Start, dazu böiger SW-Wind und Schauerneigung ließen alle über die richtige Radkleidung grübeln.
Uwe hatte mit dieser Veranstaltung noch ein Hühnchen zu rupfen. Im Vorjahr von mehreren Reifendefekten geplagt, ging er in diesem Jahr über die 46km-Strecke an den Start. Fazit am Ende: der Gockel ist blitzeblank gerupft. Tolle Platzierung, tolle Zeit.
Gerald dagegen wird im nächsten Jahr zeigen wollen, dass auch er ein Grillmeister vor dem Herrn ist. Schon nach 5 km beklagte er nach einer Kollision mit einem Mitfahrer einen Speichenbruch. Schon das Rad Richtung Start schiebend kam ihm doch noch ein Materialwagen zu Hilfe. So pflügte er das Feld von hinten noch mal kräftig durch.
Gesundheitlich ziemlich angeknockt begab sich Heiner auf die Strecke. Daher ist es besonders bemerkenswert, wie er die 100-km mit über 1300 Hm unter den Sattel genommen hat. Auch in diesem Fall steht schon die Kampfansage für das nächste Jahr.
Trotz aller Widrigkeiten hat es wieder einmal viel Spaß gemacht, zumal die Strecken landschaftlich großartig sind. Ergebnisse und Fotos
23.04.2012
RTF Laatzener und Burgdorfer Frühjahrstour, 21.04. und 22.04.2012
Am Wochenende bestand die Gelegenheit, bei zwei RTF-Veranstaltungen in der Region Hannover fleißig das RTF-Punktekonto aufzustocken. Hier der aktuelle Zwischenstand. Zum Nachfahren: Gitta hat die Burgdorfer 45km-Runde aufgezeichnet [H].
22.04.2012
Volkslauf Hämelerwald, 22.04.2012
Nicht so zahlreich wie 2011, aber dafür erneut mit sehr guten Zeiten nahm der TK Hannover an diesem Wochenende in Hämelerwald am beliebten Volkslauf teil. Marga und Dirk liefen jeweils 10 km, beide landeten auf einem guten 2. Platz in ihrer Altersklasse, und beide schafften bereits früh in diesem Laufjahr persönliche Bestzeiten, zumindest seit sie in unserer Laufgruppe sind. "Nebenbei" war es das Wettkampf-Debüt von Dirk bei uns! Ergebnisse [O]
15.04.2012
RTF Vom Fössefeld durch das Leinetal, 15.04.2012
Es ist klar erkennbar. Nachdem in den letzten (Winter-)Monaten fleißig trainiert wurde, möchte man nun die Form in ersten Wettkämpfen überprüfen. Gestern Mario und Harm beim Duathlon bzw. Franz beim HM in Langenhagen, den er mit einer tollen Bestzeit abschloss. Heute waren gleich sieben TKH-Rennradfahrer bei der RTF in H-Badenstedt auf unterschiedlichen Streckenlängen dabei: Gudrun, Gitta, Gerald, Uwe, Gunnar, Klaus und Harm. Noch früh in der Saison waren sicherlich alle froh, dass auf der Rücktour Richtung Hannover der Nordwest-Wind "schiebend" die Akteure unterstützte.
Hier die Streckenlängen: 80 km und 104 km (offiziell als 113 km-Strecke ausgeschrieben).
15.04.2012
Airportun Langenhagen, 14.04.2012
Ein einzelner Läufer hielt gestern in Langenhagen die TKH-Flagge hoch: Franz lief seinen ersten Halbmarathon in diesem Jahr und startete gleich mit einer Top-Zeit von deutlich unter 1:40:00. Damit unterbot er auch seine persönliche Bestzeit um gut 2 Minuten. Ergebnis [O]
14.04.2012
Scheeßel Duathlon, 14.04.2012
In der Nordheide nahmen Mario und Harm bei sehr guten äußeren Bedingungen am Scheeßeler Duathlon teil: 5 km Lauf - 20 km Rad - 5 km Lauf. Zufrieden mit ihren Endzeiten fuhren sie wieder gut gelaunt gen Süden.
Ergebnisse und Strecken [H].
03.04.2012
Berliner Halbmarathon, 01.04.2012
Maik läuft sich warm...statt eines Aprilscherzes war am Sonntag der Berliner Halbmarathon angesagt, wo er sich offenbar nicht nur sportlich, sondern auch musikalisch inspirieren ließ. [H] [O] Ergebnis
24.03.2012
Springe-Deister-Marathon, 24.03.2012
Am Rand des Deisters fand ein Mal mehr der Springe-Deister-Marathon statt. An Feld und Wiesen vorbei, streift dieser leicht hügelige Lauf auch das Wisentgehege, welches einen Pacemaker der besonderen Art auf die Strecke schickte (s. Bild unten). Olli nahm bei schönstem Frühlingswetter teil und unterbot seine Vorjahresleistung über 10 km. Ergebnis [O]
09.03.2012
CeBIT Run, 08.03.12
Gestreikt hat am 08.03.12 die ÜSTRA, aber nicht der TKH. Vor allem nicht Maik: warteten alle gespannt darauf, dass er nun endlich sein Laufjahr eröffnet, nahm er sich gleich eine lange Strecke vor. Susann ist jetzt wieder in ihrem gewohnten Rhytmus. Und Rudolf hat seinen Hattrick perfekt gemacht: Dritter Lauf, dritter Sieg in seiner Altersklasse, Durchschnitts-Tempo steigend, er hat offenbar Gefallen an den "kürzeren" Strecken gefunden. [H] [O] Ergebnis
04.03.2012
Volkslauf "Rund um den Alwarmbüchener See", 04.03.12
Ein Debüt gab es am Altwamrbüchener See zu vermelden: Dirk bestritt seinen ersten Lauf in unserer Gruppe; und das durchaus erfolgreich, mit einem Schnitt von nur knapp über 5:00 Minuten war er flott unterwegs. Herzlichen Glückwunsch und herzlich willkommen! Darüber hinaus gewann Rudolf mit einer tollen Zeit seine Altersklasse. Susann griff für ihre Verhältnisse erst spät in diesem Jahr in das Geschehen ein. Claudia und Uwe stiegen nach einiger Wettkampf-Abstinenz wieder ein und zeigten gleich, dass ihre Form nicht gelitten hat. [H] [O] Ergebnis
27.02.2012
Eilenriede-Waldlauf, 25.02.12
Saisonstart für uns nun auch in der Region Hannover: Beim traditionellen Eilenriede-Waldlauf testeten Rudolf, Stefan und Olli ihre Form. Und die sah auf dem 8-Runden-Kurs von insgesamt nicht ganz 8 km ganz gut aus. Rudolf blieb unter 30:00 und gewann seine Altersklasse. Stefan verbesserte seine beeits gute Vorjahreszeit mit einem Tempo von knapp über 4:00, Olli blieb deutlich unter 5:00 Minuten pro km. [O] Ergebnisse; Streckenverlauf
07.02.2012
Silberseelauf Langenhagen, 05.02.2012
Die Saison in der Region Hannover startete mit einem Paukenschlag am Silbersee: Weder Susann noch Maik sind in den Ergebnislisten zu finden! Loensparksport.de geht von einem Irrtum oder einer technischen Panne aus und hat bereits Kontakt zum Veranstalter aufgenommen. [O]
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